Yogilates AG
In dieser AG erwarten dich sanfte Bewegungen, Atmung, Meditation und kleine Achtsamkeitsübungen, die deinen stressigen Alltag entschleunigen und dich zur Ruhe kommen lassen: der perfekte Ausgleich zum Schulgeschehen. Du brauchst keine Vorkenntnisse im Yoga oder Pilates. Alles, was du mitbringen musst, ist bequeme, kuschlige Kleidung.
Namaste!
Treffpunkt: im zwei-Wochen-Rhythmus nachmittags und abends (14.00 und 18.30) in der Turnhalle (Bekanntgabe über EduPage)
Zumba AG
In dieser AG erwarten dich schnelle Rhythmen aus der ganzen Welt, die dich zum Tanzen und Schwitzen bringen. Folge einfach den Choreos und fühle die Musik. Du brauchst keine Vorkenntnisse im Tanzen. Einzig und allein der Spaß steht im Vordergrund. Du brauchst Sportkleidung und -schuhe und ausreichend Wasser.
Bailamos! 🙂
Treffpunkt: im zwei-Wochen-Rhythmus nachmittags und abends (14.00 und 18.30) in der Turnhalle (Bekanntgabe über EduPage)
